Numery telefonów, które mogą uratować życie:

Wszystkim, którzy potrzebują pomocy, a nie mają się do kogo zwrócić, polecamy zadzwonić pod TE NUMERY. Po drugiej stronie słuchawki ktoś na Was czeka! Pamiętajcie, nie jesteście sami!

Telefon Całodobowej Pomocy Psychologicznej

 800 702 222 

Antydepresyjny Telefon Forum Przeciw Depresji 

22 594 91 00

Telefon zaufania dla osób dorosłych w kryzysie emocjonalnym

 116 123

Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży

 116 111

ITAKA – Antydepresyjny telefon zaufania 

22 484 88 01